Het Schildercafe
Je hebt het vast al vaker gehoord of gelezen een beeld zegt meer dan 1000 woorden. In een coachingstraject gaat het erom dat je in beweging komt. Door het werken met kunstzinnige toepassingen wordt dit proces verrijkt en verdiept.
Archief voor de categorie ‘Spiritualiteit’
Bezinning in de decembermaand
Voor mij is de decembermaand een periode van bezinning. Ik kijk terug, wat is er gebeurd, wat wil ik meenemen, wat wil ik achter me laten. En – dit jaar samen met een paar vrienden – gaan we samen vooruit kijken: wat willen we neerzetten in 2012, waar gaat het ons om, wat is de essentie? Lees meer »
Lessen in Levenskunst
Het is tijd voor een nieuwe richting: de laatste jaren heb ik mij veel bezig gehouden met re-integratie, mensen van uitkering naar werk begeleiden. Heb veel mooie mensen begeleid! Nu het UWV en ook de gemeenten een nieuwe financiele koers varen, is het ook voor mij tijd om de bakens te verzetten. Merk dat ik het niet makkelijk vind. Het dwingt me opnieuw te kijken naar mijn passie en opnieuw te definieren wat mijn core business is. Lees meer »
Archetypen: mijn reis van de held
De afgelopen maanden volgde ik bij Hennie Dekker www.hennie-dekker.nl een cursus rondom archetypen. Archetypen zijn mythische figuren die in sprookjes en verhalen voorkomen en delen van het onbewuste vertegenwoordigen. Ze hebben allemaal twee kanten (positief en negatief). Door ze te schilderen kun je ernaar kijken en ze leren kennen.
Achtereenvolgens ontmoette ik de Onwetende (passief, in ontkenning en basisvertrouwen, hoop), de Wees (ik-ben-onschuldig, slachtoffer en menselijk-kwetsbaar, empathie), de Zwerver (arrogant, rebel en authentiek, ambitieus), de Strijder (overmoedig, zwart-wit denker en assertief, moedig), de Altruïst (martelaar, plichtmatig deugdzaam en compassie, edelmoedig), de Magier (boze tovenaar en dromen waarmaken, transformatie).
De bij die niet kon vliegen
Onlangs las ik dit verhaal van een collega:
De kleine bij zat in het gras en keek treurig om zich heen. Daar vlogen alle andere bijen af en aan. Hun kleine pootjes vol met stuifmeel, de mond vol met de nectar van de mooie rode en gele bloemen in het veld.
Over Zingeving
Het thema Zingeving boeit mij. Het betekent voor mij dat ik betekenis geef aan wat er in mijn leven gebeurt. De meeste winst is op dat gebied te halen uit gebeurtenissen met een ‘verlies’ : teleurstelling, een conflicten, een belofte die niet worden nagekomen, desillusie enz. Het goede bericht is dat Zingeving de negatieve lading van een verlies kan verminderen! Lees meer »
Een Creatief Jaarplan ‘schrijven’
Veel nieuwsbrieven geven rond de jaarwisseling aandacht aan het schrijven van een jaarplan voor je eigen bedrijf.
Graag geef ik je in hieronder een alternatieve manier met meer (creatieve) stappen. Je brengt 5 stappen je innerlijke beelden en intenties op papier en dit kan een heel krachtige werking hebben! Het is in ieder geval leuk. Lees meer »
Nieuwjaarsgedicht
Ik verbleef deze jaarwisseling in het Dominicanen Klooster te Huissen, waar ik een driedaagse volgde getiteld ‘Creatief van Oud naar Nieuw”, ik liet me inspireren door de begeleiders en de prettige groep. We werkten met verf, krijt, klei en papier en dit resulteerde in een mooie nat op nat schildering van een spannend ei, dat daarna in een collage mandala opnieuw vorm kreeg.
Het was voor mij een inspirerende ervaring om te dansen en door lichaamswerk te voelen hoe ik mezelf draag in mijn bekken en daarna op papier met creatieve werkvormen uiting te geven aan mijn innerlijke beleving. Lees meer »
Mijn ‘geheime’ strategie voor 2011
Hoe zorg je ervoor dat je jezelf magnetisch maakt voor klanten en omzet? Al vanaf het begin van Kern Coaching en Training werk ik met de wetten van aantrekking. Mensen vragen wel eens “Hoe doe je dat?” Het spel van creatie en manifestatie is in essentie eenvoudig : alles wat je uitstuurt krijgt zijn antwoord in de buitenwereld.
Natuurlijk hoef je het hier niet mee eens te zijn. Het is mijn kader van de werkelijkheid en het is hoe ik het zie. Je kiest er zelf voor of je dit een aantrekkelijk of een lastig kader vindt en jij bepaalt of je het wilt geloven of niet.
Mijn verhaal is dat het voor mij heeft gewerkt en werkt! Als het je interesseert lees dan door. Lees meer »
Het Lied van de Ziel
Op dit moment ben ik zelf bezig met wat mij bezieling in mijn werk oplevert: Ik merk dt het mij enorme voldoening schenkt om een ander verder te helpen in zijn of haar leerproces, vooral als het de ander in contact brengt met iets van essentie, iets dat diep raakt. Als ik daarbij mag zijn, ervaar ik mijn werk als bezield. Mooie verhalen, sprookjes, gedichten voeden mij hierbij. Daarbij kwam ik dit wonderschone gedicht van Kahlil Gibran tegen: Lees meer »